var id = "c7317655e90bf959b5e0c36557d96b2dff316536"; class="archive category category-kesehatan category-140 no-slider content-r" layout='2'>

Category Kesehatan

Kuman Yang Sering Kita Tidak Tau Keberadaannya

Parasayu.net – Anda rajin mencuci wajah sebelum tidur setiap malam, Anda menghindari menyentuh dan meremas dan meletus, dan Anda memiliki cukup Clearasil dan Proactiv untuk bertahan seumur hidup, tetapi tetap saja — Anda sepertinya tidak tahu apa yang terjadi dengan kulit Anda .

Anda mungkin berada di tempat tidur dengan banyak Kuman.

Pikirkan tentang seberapa sering Anda mencuci sarung bantal. Anda tidak perlu mengatakannya dengan keras, tetapi cobalah untuk mengingatnya. Kami tunggu. Sekarang pertimbangkan di mana terkonsentrasi jerawat Anda — apakah sebagian besar berjerawat di satu sisi wajah Anda? Apakah sisi wajah itu tempat Anda tidur? Aha! Tunggu, kita akan sedikit menjijikkan.

Bakteri berbahaya dapat menumpuk di serat sarung bantal, bersama dengan keringat, minyak, riasan yang tidak rata, lendir, dan penyebab penyumbatan pori lainnya. Sarung bantal yang tidak dicuci pada dasarnya mirip dengan menggunakan kain lap kotor yang sama berulang kali. Meskipun Anda berhati-hati dalam membersihkan kulit sebelum tidur, jejak bakteri dapat bertahan di kulit untuk waktu yang lama dan menumpuk di seprai.

Perbaikan sederhana? Ganti sarung bantal Anda lebih sering. Jika Anda memiliki kulit yang sangat berminyak, atau jika Anda menggunakan perawatan malam hari yang berat, pertimbangkan untuk membeli beberapa sarung bantal ekstra dan menggantinya setiap malam (membalik bantal untuk membeli malam ekstra!).

Jika kedengarannya terlalu mahal untuk Anda, pertimbangkan lembaran serat bambu, yang antimikroba dan juga bagus jika Anda memiliki alergi. Aturan praktis yang baik adalah mengganti mereka sekali atau dua kali seminggu. Dan jangan lupa untuk mengganti sisi.

Jika Anda sangat sensitif, gunakan deterjen lembut tanpa pewangi. Metode Gratis + Clear tidak memiliki parfum dan pewarna, dan ramah lingkungan, bebas kekejaman, dan tersedia di Target lokal Anda. Untuk kekuatan ekstra pembasmi kuman, cuci dengan air panas.

Mereka mengatakan kita menghabiskan setidaknya sepertiga dari hidup kita di tempat tidur, jadi aturan malam hari Anda harus bekerja untuk Anda dan bukan melawan Anda. Sekarang Anda bisa tidur nyenyak karena tahu Anda mencegah munculnya jerawat di masa mendatang. Malam yang indah, indah!

Read More

Cara Ampuh Menghilangkan Stretch Mark Yang Membandel

Pernah mendengar apa itu stretch mark? Stretch mark adalah garis-garis yang sering muncul pada bagian kulit akibat adanya fluktuasi lemak yang terjadi di dalam jaringan ikat kulit.

Garis-garis tersebut tidak hanya muncul pada mereka yang memiliki badan gemuk saja, orang dengan berat badan di bawah rata-rata alias kurus juga bisa memiliki stretch mark.

Lalu mengapa banyak orang yang berupaya agar garis-garis yang ada pada tubuh mereka menghilang? Alasan terbanyak dibalik usaha menghilangkan stretch mark adalah karena tidak percaya diri.

Cara Ampuh Menghilangkan Stretch Mark Yang Membandel

Apalagi bagi perempuan yang sering menggunakan pakaian-pakaian terbuka. Kondisi ini tentu akan membuat pemiliknya merasa tidak nyaman. Maka dari itu, banyak yang menginginkan agar garis-garis tersebut menghilang dan tak pernah kembali, bagaimana caranya?

  • Gunakan salep

Penggunaan salep atau krim yang biasanya terjual bebas di apotik terbilang cukup ampuh untuk menghilangkan stetch mark. Anda bisa memilih produk terbaik yang dianjurkan oleh dokter.

Jika anda masih ragum anda bisa melakukan sesi konsultasi dokter kulit agar mendapatkan rekomendasi produk tertentu sehingga lebih aman dan terpercaya percaya.

  • Metode laser

Cara yang kedua ini memang tergolong cukup ampuh, namun untuk mendapatkan hasil yang maksimal, anda harus datang secara rutin sesuai dengan jadwal yang sudah dibuatkan. Menghilangkan stretch mark dengan cara laser ini sangat cepat untuk memberikan hasil yang maksimal, karena biasanya dokter akan menjamin keberhasilan menghilangnya garis-garis tersebut dari tubuh anda.

Jika anda mulai berhenti untuk melakukan perawatan sebelum hasilnya terlihat, maka stretch mark yang sudah diusahakan menghilang, akan muncul kembali.

  • Gunakan krim asam retinoat

Retin- A atau asam retinoat merupakan salah satu jenis asam yang terbukti sangat efektif untuk menghilangkan stretch mark melalui peningkatan produksi kolagen pada kulit. Sehingga ketika kolagen tersebut mulai berproduksi, stretch mark yang muncul di kulit akan perlahan mulai menghilang.

  • Rutin menggunakan lotion

Penggunaan lotion secara rutin ternyata mampu membantu anda menghilangkan garis-garis yang sering muncul di tubuh anda. Pilihlah lotion yang sesuai dengan jenis kulit anda, dan gunakan secara rutin dengan menggosokan lotion tersebut ke bagian stretch mark.

Jika anda menggunakan lotion ini secara teratur, akan memperbaiki tekstur kulit dan tentunya menghilangkan garis-garis yang membuat anda tidak nyaman.

  • Minyak zaitun

Tentu kita semua tahu bahwa minyak yang satu ini memang sangat bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Kandungan zat linoleic acid yang ada di dalam minyak zaitun, mampu membantu kadar air yang ada pada kulit menjadi lebih terjaga. Sehingga mereka akan mulai meregenerasi kulit dan memudarkan noda-noda yang ada pada kulit.

Cara menggunakannya pun sangat sederhana, anda cukup mencampurkan 1 sendok makan minyak zaitun dan satu sendok teh madu ke dalam sebuah mangkuk kecil. Jika sudah tercampur rata, anda bisa langsung mengoleskannya ke bagian-bagian yang membutuhkan.

  • Putih telur

Meskipun memiliki bau yang sangat amis, putih telur ternyata bisa membantu anda menghilangkan stretch mark pada kulit sehingga anda bisa tampil percaya diri lagi. Layaknya lotion yang sering anda gunakan, pemakaian putih telur untuk mengatasi stretch mark juga cukup mudah.

Campurkan terlebih dahulu putih telur dengan 1 sendok makan perasan air lemon atau jeruk nipis. Jika sudah tercampur dengan rata, oleskan seperti memakai lotion pada kulit-kulit yang membutuhkan.

Nah, itulah beberapa informasi yang bisa diberikan seputar cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan stretch mark. Untuk hasil yang maksimal, pastikan anda rutin melakukannya.

Read More